PBF~RONG~ ‘Monkey. 注册 2005-01-22 消息 1,346 反馈评分 0 点数 61 年龄 21 2005-03-21 #1 大风车-WINDMILL(Breakin动作中比较基本和必须的动作)K注意：张大双腿而且不能让屁股着地 1.把您的左手放在腹部下面，然后把您的右腿向您左耳的方向拉，左脚在一个水平线上使劲踢出后使身体向右快速转动 2.在两条腿上使劲，促使固定动作 3.跟第一个动作很像，把您的右腿和左腿一先后的顺序想一个方向转动，以两手做支撑点。要注意头部的安全 4.利用圆心的力量回转身体，反复以上的动作就可
大风车-WINDMILL(Breakin动作中比较基本和必须的动作)K注意：张大双腿而且不能让屁股着地 1.把您的左手放在腹部下面，然后把您的右腿向您左耳的方向拉，左脚在一个水平线上使劲踢出后使身体向右快速转动 2.在两条腿上使劲，促使固定动作 3.跟第一个动作很像，把您的右腿和左腿一先后的顺序想一个方向转动，以两手做支撑点。要注意头部的安全 4.利用圆心的力量回转身体，反复以上的动作就可
PBF~RONG~ ‘Monkey. 注册 2005-01-22 消息 1,346 反馈评分 0 点数 61 年龄 21 2005-03-21 #2 大风车-WINDMILL(Breakin动作中比较基本和必须的动作)K注意：张大双腿而且不能让屁股着地 1.把您的左手放在腹部下面，然后把您的右腿向您左耳的方向拉，左脚在一个水平线上使劲踢出后使身体向右快速转动 2.在两条腿上使劲，促使固定动作 3.跟第一个动作很像，把您的右腿和左腿一先后的顺序想一个方向转动，以两手做支撑点。要注意头部的安全 4.利用圆心的力量回转身体，反复以上的动作就可 附件 dafengche2.jpg 10.9 KB · 查看: 369 dafengche3.jpg 10 KB · 查看: 390 dafengche4.jpg 10.2 KB · 查看: 348 dafengche5.jpg 10.6 KB · 查看: 335 dafengche1.gif 7.2 KB · 查看: 352
大风车-WINDMILL(Breakin动作中比较基本和必须的动作)K注意：张大双腿而且不能让屁股着地 1.把您的左手放在腹部下面，然后把您的右腿向您左耳的方向拉，左脚在一个水平线上使劲踢出后使身体向右快速转动 2.在两条腿上使劲，促使固定动作 3.跟第一个动作很像，把您的右腿和左腿一先后的顺序想一个方向转动，以两手做支撑点。要注意头部的安全 4.利用圆心的力量回转身体，反复以上的动作就可
